Густая кровь — одно из самых небезопасных состояний организма. Таковая кровь не может свободно передвигаться по сосудам кровеносной систе
Густая кровь — одно из самых небезопасных состояний организма. Таковая кровь не может свободно передвигаться по сосудам кровеносной системы и транспортировать кислород и нужные питательные вещества. Рассказываем, какие симптомы указывают на сгущение крови и что с сиим созодать.
Почему кровь сгущается и чем это небезопасно
По данным профессионалов, густая кровь провоцирует такие заболевания, как инфаркт, инфаркт, варикоз и тромбофлебит. Конкретно потому принципиально впору предупредить и вылечить сгущение крови.
Густая кровь почаще всего появляется из-за нехватки ферментов, которые необходимы для перевоплощения белков в аминокислоты. Также причинами недуга могут быть:
-
неверное питание, из-за которого нарушается усвоение витаминов, минералов и воды,
окислительные процессы в организме,
обезвоживание,
нарушение работы селезенки,
чрезмерное употребление углеводов и сахара,
злоупотребления алкоголем.
Как итог — состав крови нарушается, что в предстоящем приводит к кислородному голоданию клеток и образованию тромбов в сердечно-сосудистой системе.
Докторы окрестили чай, который защищает от тромбов
Какие симптомы указывают на нарушение состава крови
По данным докторов, сгущение крови может влиять на состояние человека и его общее самочувствие. В число признаков входят:
-
завышенная сонливость,
стремительная утомляемость,
нарушение функции памяти.
Эти симптомы могут также указывать на остальные заболевания, потому самолечением заниматься не стоит. Непременно проверьте здоровье у спеца, чтоб получить верный диагноз и исцеление.
Исцеление густой крови
Сначала необходимо поменять рацион питания. Докторы разрабатывают рацион, базу которого составляют богатые витаминами и минералами продукты. А самое основное в нем — соблюдение аква баланса. Необходимо непременно употреблять довольно воды — не наименее полутора л. незапятанной воды в денек, также соки, супы, компоты с низким содержанием сахара.
В число нужных напитков для разжижения крови входят клюквенный чай, сок винограда и сок сельдерея. 1-ые два понижают свертываемость крови, а остальные предупреждают сгущение лимфы и крови. Также рекомендуется за летний сезон съедать не наименее 6 кг вишни.
Не считая того, из-за вязкости крови понижается уровень йода, потому не излишним будет добавить в рацион йодированную соль либо морскую капусту. И, естественно, чтоб вылечить сгущение крови, необходимо отрешиться от потребления алкоголя, газированных напитков, копченых товаров, жирной еды и соленей.
Профилактика сгущения крови
Для профилактики и опосля исцеления непременно продолжайте следовать советам по питанию от докторов. Соблюдайте баланс в употреблении жиров, белков, углеводов, витаминов и микроэлементов. Дважды в недельку включайте в рацион мясо курицы либо индейки, рыбу. Ешьте продукты из молока, яичка, крупы, овощи и фрукты. И, естественно, пейте достаточное количество воды!
Докторы окрестили наилучший метод разжижения крови