2-ой подбородок может показаться даже у стройных дам, но не красит от никого. Как избавиться от второго подбородка, не прибегая
2-ой подбородок может показаться даже у стройных дам, но не красит от никого. Как избавиться от второго подбородка, не прибегая к помощи доктора? На помощь придут массажи и верный уход.
Источник: fotolia
Почему возникает 2-ой подбородок
До этого чем начать биться со вторым подбородком, необходимо найти причину его возникновения. По большенному счету их две: излишек подкожно-жировой клетчатки из-за излишнего веса и ослабление подкожной мускулы шейки (платизмы). Слабеть и терять упругость она может по различным причинам. К примеру, из-за нехватки мышечной массы у худых женщин либо из-за неверной осанки. Сутулая спина укорачивает шейку, а чем она короче, тем больше появляется складка под подбородком! Потому смотри за осанкой: расправляй плечи, приподнимай ввысь голову.
С годами усугубляется выработка коллагена и эластина и происходит опущение тканей (птоз). Не допустить провисание кожи посодействуют кремы и сыворотки с эффектом лифтинга либо биоармирования (подтяжки овала). Если время дозволяет, устрой для себя домашнюю «функцию красы»: помойся, сделай переменные компрессы для шейки прохладным и теплым полотенцами (подмена контрастному душу) и нанеси крем. На работе в течение денька стой пару минут у стенки, выравнивая тело по прямой полосы от маковки до пяток. Мускулы шейки тоже будут подтягиваться.
Источник: shutterstock
Как избавиться от второго подбородка в домашних критериях
Для профилактики возникновения второго подбородка можно созодать дома различные упражнения. К примеру, одно из обычных: попеременно верхнюю губу тянуть вниз, а нижнюю – наверх. Повторяйте 7–10 раз в течение 5 минут. Дополнять упражнения полезно интенсивными похлопываниями и контрастным душем с переменными жаркими и прохладными компрессами.
Убрать 2-ой подбородок в домашних критериях можно при помощи массажа с полотенцем. Разведите 2 ст. ложки соли в теплой воде. Расположите полотенце в раствор на несколько минут, достаньте, отожмите. Закрутите полотенце (один конец тяни на себя, иной — от себя), держите его под подбородком так, чтоб середина незначительно провисала (как скакалка). Начинайте крутить полотенце — серединка будет касаться проблемной области, отлично массажируя ее. Сделайте 10−15 повторов. Повторяйте массаж с полотенцем любой денек.
Фейсфитнес: как смотреться на 10 лет молодее
Как убрать 2-ой подбородок в салоне
С лишним подкожным жиром биться легче, чем с платизмой. Довольно интенсивных массажных движений, расщепляющих подкожно-жировые клеточки. Итог приметен опосля 5–6 сеансов. Платизма просит наиболее глубочайшей и долговременной проработки. Требуется расслабить нижнюю третья часть лица, включая жевательные мускулы и шейно-воротниковую зону. Для этого к обычной процедуре добавляется буккальный массаж, прорабатывающий мышечные волокна через полость рта. Курс – не меньше 10 сеансов.
Истоник: fotolia
Если причина обвисания кожи вызвана возраcтными чертами организма, неплохой укрепляющий эффект дают аппаратные процедуры: к примеру, RF-лифтинг. Он активизирует естественные омолаживающие процессы, стимулируя клеточки интенсивно воспроизводить коллаген и эластин. На курс необходимо около 4 процедур.
Желе, слайсы, скрабы: как избрать наилучшую маску для лица
Источник